3000メートル競歩（3000めーとるきょうほ）は、トラックで3000メートルを歩くタイムを競う陸上競技における競歩種目である。日本では主に中学生や高校女子がこの種目を行う。世界選手権などでの競歩競技実施種目はハーフマラソンやマラソンなので、公式種目ではないものの、総合体育大会の高校女子ではこの種目が採用されている。ただし2011年度の高校総体から、女子も5000mに延長されている。
男子記録（3000メートル） 記録タイム名前所属日付世界10分30秒28T・ボスワース2018年2月25日U20世界11分13秒2J・プリビネチ1979年5月28日日本11分14秒28宇波栄樹・亀の井ホテル2009年7月5日中学12分42秒34鈴木雄介石川県辰口町立辰口中学校2002年6月30日
男子記録（3キロメートル） 記録タイム名前所属日付中学12分26秒鈴木雄介石川県辰口町立辰口中学校2003年1月26日
女子記録（3000メートル） 記録タイム名前所属日付世界11分35秒34G・オサリバン2003年2月15日U20世界12分39秒1王研1986年3月30日日本12分25秒01川崎真裕美海老沢製作所2007年6月2日Jr日本12分34秒96岡田久美子熊谷女高2009年9月19日高校12分34秒96岡田久美子熊谷女高2009年9月19日中学13分57秒12清田彩加輪島市立松陵中学校2003年10月12日
女子記録（3キロメートル） 記録タイム名前所属日付世界11分53秒K・プロツェル2001年8月26日中学14分14秒中原舞大垣東中2008年3月16日