『アップ・アット・ザ・レイク』（Up at the Lake）は、イギリスのロックバンド、ザ・シャーラタンズの8枚目のアルバム。2004年5月17日にリリース。全英13位。ザ・シャーラタンズの全オリジナルアルバム中、本作のみ米国盤のリリースがない。
アルバムジャケットに写っている湖は、英国チェシャー州の街、ピックメアにあるピックメア湖。ボーカルのティム・バージェスが育った街、ノースウィッチ（同州内）の近郊にある。
収録曲 アップ・アット・ザ・レイク "Up at the Lake" - 3:45 フィール・ザ・プレッシャー "Feel the Pressure" - 3:35 アズ・アイ・ウォッチ・ユー・イン・ディスビリーフ "As I Watch You in Disbelief" - 3:48 クライ・ユアセルフ・トゥ・スリープ "Cry Yourself to Sleep" - 4:25 ボナ・ファイド・トレジャー "Bona Fide Treasure" - 3:24 ハイ・アップ・ユア・トゥリー "High Up Your Tree" - 4:01 ブルー・フォー・ユー "Blue for You" - 3:56 アイル・シング・ア・ヒム "I'll Sing a Hymn (You Came to Me)" - 2:43 ※イギリス盤、日本盤のみに収録 ラヴィング・ユー・イズ・イージー "Loving You Is Easy" - 5:00 トライ・アゲイン・トゥデイ "Try Again Today" - 3:42 アップルズ・アンド・オレンジズ "Apples and Oranges" - 4:20 デッド・ラヴ "Dead Love" - 2:21
参加ミュージシャン ティム・バージェス - ボーカル、ハーモニカ、ピアノ マーク・コリンズ - ギター マーティン・ブラント - ベースギター ジョン・ブルックス - ドラムス トニー・ロジャース - ハモンドオルガン、ピアノ、メロトロン、バックボーカル、リードボーカル (#9)