Uftiuga er namnet på fleire elvar i Russland:
Uftiuga ved Nordre Dvina - ei sideelv til Nordre Dvina i Arkhangelsk oblast. Uftiuga ved Sukhona - ei sideelv til Sukhona i Vologda oblast. Uftiuga ved Koksjenga - ei sideelv til Koksjenga i Vologda oblast. Uftiuga ved Kubenskoje - ei elv som munnar ut i Kobenskojesjøen i Vologda oblast.