ハプログループJ-M304 (Y染色体)（ハプログループJ-M304〈Yせんしょくたい〉）、系統名称ハプログループJとは、分子人類学で用いられる、人類のY染色体ハプログループの分類のうち、IJのサブクレード（細分岐）の一つで、「12f2.1, L134, M304, P209, S6/L60, S34, S35」の変異で定義づけられる系統である。約48,000年前に誕生した。
下位系統 大きくJ1とJ2にわかれる。J1はアラブ人に多くみられ、アラビア半島や北アフリカで多い。J2は肥沃な三日月地帯からトルコ、ヨーロッパの地中海沿岸、中央アジア、南アジアなどに多い。J1は南東人種、J2はアルメノイドの分布と概ね相関している。コーカサスでは民族や地域間の差が大きいが、全体的に見ればJ1もJ2も多い地方の一つとして挙げられる。
J J* - J1 L255, L321/PF4646, M267/PF4782 J2 M172/Page28/PF4908, L228/PF4895/S321
（系統はHaplogroup Tree 2015 Version: 10.26 Date: 10 April 2015による。）
割合
J* ソコトラ島71.4%Cerny 2008: J-12f2(xM267,M172)(45/63)
J1系統 イエメン76%Alshamali, Farida; Pereira, LuÍsa; Budowle, Bruce; Poloni, Estella S.; Currat, Mathias (2009). "Local Population Structure in Arabian Peninsula Revealed by Y-STR diversity". Human Heredity 68 (1): 45–54. doi:10.1159/000210448. .Malouf 2008: 70% (28/40)、Cadenas 2008: 45/62=72.6% J-M267、サウジアラビア64%、クウェート58%Cadenas 2008: 42/72=58.3% J-M267、ダゲスタン56%Yunusbaev 2006:Stats are for combined Dagestan ethnic groups see the Dagestan article for details. Dargins (91%), Avars (67%), Chamalins (67%), Lezgins (58%), Tabassarans (49%), Andis (37%), Assyrians (29%), Bagvalins (21.4%))、アルジェリア35%Semino 2004、イラク33%、チュニジア31%31% is based on Combined Data Semino 2004: 30%、Arredi 2004: 32%、リビア30.5%Fadhlaoui-Zid, K., Martinez-Cruz, B., Khodjet-el-khil, H., Mendizabal, I., Benammar-Elgaaied, A. and Comas, D. (2011), Genetic structure of Tunisian ethnic groups revealed by paternal lineages. American Journal of Physical Anthropology. doi:10.1002/ajpa.21581、シリア30%、エジプト20%Luis 2004、アシュケナジーユダヤ人20%など。
J2系統 イングーシ人88.8%Balanovsky 2011、グルジア北東部72%Nasidze 2004、チェチェン人56.7%、イタリアCentral Marche 35.6%Capelli 2007、ウイグル人34%Shou 2010、ウズベク人30.4%、キプロス30-37%Capelli 2005、レバノン30%El-Sibai 2009 reported results from several studies : Di Giacomo 2003, Al-Zahery 2003, Flores 2004, Cinnioglu 2004, Capelli 2005, Goncalves 2005, Zalloua 2008, Cadenas 2008、イラク（アッシリア人、マンデ人、アラブ人）29.7%Sanchez et al. 2005、シチリア島22.6%、アゼルバイジャン人24%-48%、シリア22.5%、クルド人24-28%、イラン人23%Aburto 2006、トルコ24.6%、ギリシャ・クレタ島35%、アシュケナジーユダヤ人24%、セファルディーユダヤ人29%、ドラヴィダ人（カースト）19%Sengupta, S; Zhivotovsky, LA; King, R; et al. (February 2006). "Polarity and temporality of high-resolution y-chromosome distributions in India identify both indigenous and exogenous expansions and reveal minor genetic influence of Central Asian pastoralists". Am. J. Hum. Genet. 78: 202–21. PMC 1380230 Freely accessible. . doi:10.1086/499411. など。
脚注